
房间关着灯 情绪在下沉
他们说我矫情 说这根本不算病
劝我别胡思乱想 别总丧着一张脸
可没人看见 我夜里崩溃多少遍
胸口闷得发慌 快乐被全部清场
想求救却被当成 无理取闹的假象
不敢说 不敢哭 不敢再暴露脆弱
只能自己扛着 慢慢熬着度过每个时刻
在抑郁里自愈 没人拉我一把
家长不让治疗 只说别再想啦
把情绪都吞下 装作没事的人啊
深夜自我拉扯 独自对抗所有挣扎
在黑暗里自愈 没人懂我害怕
一边崩溃一边 学着慢慢长大
没人撑腰的话 那就自己撑着吧
就算遍体鳞伤 也只能自我救赎啊
负面情绪缠绕 快乐都找不到
他们不懂压抑 只会一味地说教
说我不够坚强 说我心态不够好
可这是抑郁症 不是简单的烦恼
想逃离这一切 却被现实困住手脚
无数次想放弃 又拼命把自己拉回轨道
没有药物陪伴 没有温暖的拥抱
独自对抗黑暗 等着黎明能够来到
没人救我 那就自己救自己
没人懂我 也只能继续走下去
在抑郁里自愈 哪怕一路荆棘
这漫长的黑夜 我总会熬过去
在抑郁里自愈 没人拉我一把
家长不让治疗 只说别再想啦
把情绪都吞下 装作没事的人啊
深夜自我拉扯 独自对抗所有挣扎
在黑暗里自愈 没人懂我害怕
一边崩溃一边 学着慢慢长大
没人撑腰的话 那就自己撑着吧
就算遍体鳞伤 也只能自我救赎啊